银屑病自愈方法

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银屑病是一种慢性的自身免疫性疾病，虽不能彻底治愈，但是有些能够减轻症状及调整免疫功能。以下介绍几种银屑病自愈方法：

1.保持干燥清洁的皮肤

病人在平时日常生活中要注意保持皮肤清洁、干燥，避免局部潮湿感染。每天洗澡后用专门适用于敏感皮肤的温和乳液进行保湿，同时选择无香料、无色素的沐浴露，可以避免引起皮肤过度刺激。

2.饮食和生活习惯调整

银屑病患者应该改变嗜好和饮食，如尽可能避免辛辣、骨头汤、海鲜、巧克力、咖啡、酒精等诱发食物。少吃高脂肪、高热量等不良的食物，增加蔬菜、水果的摄入，同时注意锻炼身体增强体质，还要注意规律生活，保证睡眠时间。

3.中药治疗

中药治疗在临床上已被广泛应用。根据个体化,采用中医药单方或复方,可达到调养阴阳平衡并达到治疗效果。现有报道比较突出的有清火茶包(苦参、甘草、黄芩、黄柏)，威士忌香茅，制剂型的牛膝藤口服，川芎桂枝茯苓汤合剂，以及”退舒”曹氏银屑病丸等冲剂类。

4.防止感染

由于银屑病人皮肤角质过度增生，所以皮肤会比普通人更容易感染。病人在日常生活及针对季节变换等问题选择适宜的护肤品，包括抗菌消毒、杀菌喷雾剂等。同时在外出时注意穿着用品，避免异物损伤以及不洁空气干扰。

总之，银屑病患者自己可做到的银屑病自愈方法是保持良好生活习惯、注意营养及摄入物品以及选择科学的护理方法对银屑病治疗及预防有一定作用，一定不要忽视。在积极尽力的情况下，同时也需要积极寻求专业的医生得成都治疗银屑病医院指出，到进一步的帮助与指导。